Uit onderzoek van de ANWB blijkt dat 18% van de mensen vaak verblind wordt door tegenliggers, 44% soms. Dit zorgt ervoor dat mensen wegkijken, hun ogen samenknijpen of zelfs tijdelijk de ogen sluiten. Gevaarlijk en hinderlijk. Fietsersbond Apeldoorn roept daarom op tot bewust gebruik van verlichting. Een goed afgestelde lamp schijnt 5–10 meter vóór de fiets en heeft een brede, egale bundel.

Het bovenste zwakkere licht zorgt dat je gezien wordt, het fellere onderlicht verlicht de weg. De fietsersbond adviseert zelf een bepaald type verlichting te gebruiken. Als goede raad geeft men aan dat het verstandig is om de verlichting van huisgenoten en je kinderen even te controleren. Twijfel je over de afstelling? Ga langs bij een fietsenmaker. Zo fiets je veiliger en voorkom je dat je andere weggebruikers verblindt.